هل الاكتئاب يسبب ألم في الجسم، في الغالب الكثير يتساءل حول طبيعة ارتباط الاكتئاب وألم أعضاء الجسم معاً، وربما يقوم الشخص المصاب بمرض الأكتئاب النفسي بسؤال أفراد اسرتة أو اصدقائة عن ارتباط أعراض آلام العضلات أو المفاصل أو آلام الاعضاء الجسدية بشكل عام مع الأكتئاب وفي الغالب يحصل على اجابة مضمونها انها تعود لتخيلات ووهم نفسي وغير محاكيه للواقع.
هل الاكتئاب يسبب ألم في الجسم؟
نعم، يمكن أن يسبب الاكتئاب الألم في أعضاء الجسم ويوجد علاقة مترابطة ومتبادلة بينها وغالباً تكون آلام الجسم والأوجاع الغامضة أو الغير معروفة ناتجه من الأكتئاب حيث إن ألم الأعضاء الذي يصعب علاجة يؤدي الى حدوث زعزعة في النفس البشرية مؤدياً بدورة الى حدوث الأكتئاب. [1]
كيف يسبب الأكتئاب ألم في الجسم؟
يوجد العديد من الأبحاث التي يتم إجراءها بشكل دوي حول سبب ارتباط بعض آلام الجسم بالأمراض النفسية أو بالاكتئاب تحديداً، وكانت أغلب الدراسات تدل على:
- مستوى الناقل العصبي (السيروتونين / Serotonin) من المسببات الرئيسية كونه من أهم النواقل العصبية الخاصة بالتحكّم بالنوم والمزاج اليومي وطبيعة شعور الشخص بالألم والغثيان، الهضم، صحة العظام، التئام الجروح، تجلط الدم، الرغبة الجنسية كونه مسؤول عن نقل الرسائل الدماغية إلى باقي أعضاء الجسم. [2]
- أغلب الأشخاص الذين تناولوا مضادات الاكتئاب التي تعمل على رفع هرمون السيروتينين تحسنوا بشكل ملحوظ والبعض اختفى منهم الالم بشكل نهائي.
الإكتئاب وعلاجات الأمراض النفسية من المسببات الرئيسية لبعض آلام الجسم، لاكن لا يعني ذلك عدم الرجوع الحصول على إستشارة نفسية أو من قبل طبيب مختص لتحديد وضعك الصحي ومسبب الآلم وإختيار علاج مناسب لذلك.
الأعراض الجسدية المصاحبة للاكتئاب
مرض الاكتئاب يترافق مع معضم الأعراض في الجسم، فبعضها معروف والآخر لا يمكن إدراكه، فما هي الأعراض الجسدية للاكتئاب؟
- الصداع، الكثير يصاب بالصداع وألم في الرأس نتيجة لاسباب مختلفة تؤثر على طبيعة حياته اليومية، الا انه يصاب مرضى الإكتئاب بصداع وألم في منطقة العينين، وغالياً يكون صداع الرأس حاداً غير محتمل ويترافق معه أعراض مثل الشعور بعدم الراحة والتعب، فقدان الطاقة، مشاعر سلبية مثل الحزن ويدل على وجود الأكتئاب وفي مثل هذه الحالات يجب إستشارة مختص علاج نفسي قريب من مزلك. [3]
- ألم في الصدر، في أغلب الأحيان يستبعد أعراض الشعور بألم في منطقة الصدر بسبب الاكتئاب، حيث انه يمكن أن تكون تعاني من أمراض في القلب أو الرئتين، معدة ويجب عليك عمل تحاليل طبية لمعرفة السبب، لاكن يوجد بعض الحالات التي تدل على أن الاكتئاب يسبب ألم في الصدر كونه يؤثر على المشاعر السلبية ويعمل على تهييجها وعمل مشاكل في الضغط الدومي والقلب. [4]
- طنين في الأذن، يتسائل الأشخاص الذين يعانوا من مشاكل سمعية حول طنين الاذن والاكتئاب حيث يوجد علاقة مترابطه تدل على تزامن طنين الاذن والاكتئاب معاً.
- ألم في العضلات والعضام، المشاعر السلبية التي يسببها الإكتئاب تؤثر على تشنج عضلات الجسم وتحديداً في منطقة الظهر، حيث ان الشخص المصاب بأعراض الإكتئاب النفسي ينعزل كثيراً عن محيط عائلته ويبقى في سريرة لفترات طويلة متعمق باجواء الحزن دون تحريك عضلا أو فقرات جسمة لتؤدي الى حدوث تشنجات أو مشاكل في الليونه.
- مشاكل في العيون، يعاني مرضى الاكتئاب من صعوبة في التفريقات الدقيقة بين اللون الأبيض والأسود والتي تعتبر من الألوان الرئيسية وبدورها يصبح في صعوبة تفسير الألوان للدماغ للاعمار من 20 عاماً وأكثر مسببة تعب الجزء الدماغي المسؤول عن النظر حسب دراسة اجريت في الولايات المتحدة. [5]
- مشاكل هضمية، قد يتضرر الجهاز الهضمي بالاكتئاب بشكل ملحوظ مسبباً الغثيان والرغبة بالتقيؤ، الاسهال، صعوبة في الهضم نتيجة المشاعر السلبية التي تؤثر على طبيعة حركة الامعاء ومعدل الامتصاص للعناصر واحتباس الغازات داخل القولون.
المراجع
- ↑ The Link Between Depression and Physical Symptoms
- ↑ Serotonin
- ↑ Depression Headaches
- ↑ Anxiety and Depression Symptoms in Chest Pain Patients Referred for the Exercise Stress Test
- ↑ Association Between Depression and Functional Vision Loss in Persons 20 Years of Age or Older in the United States, NHANES 2005–2008
